紅糖煎雞蛋的功效與作用
緩解月經不調。如果月經遲遲不來或者月經不暢,那麼可以在每天正餐之前喝一杯紅糖雞蛋水,這樣可以有效緩解月經期間的不適症狀,恢復精神、調節起色。
健脾養胃。雞蛋紅糖水經過熬製,大量的營養元素和微量元素都溶解於湯水中,能夠十分明顯得起到補中益氣,健脾養胃的效果。
消腫去痛。如果被蚊蟲或者蜜蜂叮咬了,可以熬煮適量的紅糖雞蛋,取其中的湯水來塗抹被叮咬的部位,能夠起到消腫去痛的效果。這是因為紅糖有排毒滋潤的效果,而雞蛋含有豐富的蛋白質,能對瘡口起到很好的修復作用。
孕婦之光。孕婦產後失血多,體力和能量消耗大,在產後的7~10天中若喝一些紅糖雞蛋水,能補充能量,增加血容量,有利於產後體力的恢復,且對產後子宮的收縮,恢復,廢物的排出有所助益。
排毒養顏。紅糖煮雞蛋不僅食用價值很高,外敷養生功效也很強。將紅糖和雞蛋煮熟後,敷在臉上,可以起到排毒養顏滋潤的效果。
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