喝金桔檸檬會胖嗎

金桔檸檬茶能幫助減肥。從飲食上控制熱量、脂肪的攝入，是可以幫助減肥的，每100克金桔檸檬茶的熱量為13大卡，屬於低熱量的食物，而且金桔檸檬茶含有大量的檸檬酸，檸檬酸能幫助食物在體內的消化速度，還能分解代謝體內的脂肪含量，所以金桔檸檬茶適合在減肥期間食用。