檸檬水喝多了會怎樣
1、檸檬水是比較酸的,喝多了對胃是不好的,胃裏面本身也很酸,而每天吃很酸的東西,胃容易得胃炎,胃糜爛,會反酸燒心,易傷胃粘膜。
2、檸檬中本身含有一些光敏物質,口服容易被人體所吸收,人體皮膚受到陽光照射,這些光敏物質和陽光相互作用下,非但起不了美白作用,反而容易使皮膚變得更黑,甚至導致皮膚變得敏感。
3、檸檬水的酸性非常大,喝多的話特別容易腐蝕牙釉質,而且還會讓牙齒變成全口蛀牙。再好的食物,攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外,每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此,喝檸檬水也要適量,每天不宜超過1000毫升。此外,由於檸檬pH值低達2.5,因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水。
4、牙科醫師表示,民眾如果想喝檸檬水減肥,切記多刷牙,免得檸檬汁酸性物質殘留在牙齒,到時候變成全口蛀牙,可得不償失。
5、空腹喝檸檬水危害更嚴重,檸檬水尤其不能空腹的時候喝,檸檬中含有過多的酸性物質,腸胃不好人如果經常空腹喝檸檬水,容易出現反胃噁心的現象,影響消化功能,更容易得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
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