空腹能喝芒果牛奶汁嗎
空腹不能喝,因為芒果屬於寒性水果,如果空腹喝芒果牛奶汁刺激到胃腸,導致胃腸不適,芒果的果酸含量很高,空腹吃會對胃腸道黏膜造成強烈的刺激,胃酸的分泌會增加很多,尤其是腸胃功能較差的人,空腹吃芒果腸胃的不適感會更強烈。
芒果牛奶汁是以芒果、牛奶為主要食材製成的一種飲品。主要食材是成熟的芒果和鮮奶。芒果(拉丁學名:MangiferaindicaL.)是杧果的通俗名,是一種原產印度的漆樹科常綠大喬木,葉革質,互生;花小,雜性,黃色或淡黃色,成頂生的圓錐花序。核果大,壓扁,長5-10釐米,寬3-4.5釐米,成熟時黃色,味甜,果核堅硬。
芒果果實為著名熱帶水果之一,含有糖、蛋白質、粗纖維等營養成分,所含胡蘿蔔素成分特別高,是所有水果中少見的,維生素C含量也不低。可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
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