棗和什麼在一起打豆漿搭配最好
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棗和枸杞、百合、綠豆等一起打豆漿功效奇佳。
1、枸杞豆漿:枸杞子味甘,性平,入肝、腎、肺經,有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悦顏,培元烏髮等功效,是提高男女性功能的健康良藥;
2、百和薏米豆漿:百合潤肺止咳,清心安神,薏米美白祛濕,配合黃豆滋陰潤燥,此豆漿有助於提高睡眠質量,更有美白肌膚的功效;
3、綠豆豆漿:豆漿味甘、性平,有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿、潤膚美容之功效,綠豆更有清熱解毒的作用,這款豆漿具有很好的秋季潤燥養顏的功效。
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