綠豆南瓜湯的功效
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1、具有清熱解毒的功效。南瓜綠豆湯,具有清熱解毒的功效。特別是在夏天高温工作環境下,出汗會比較多,水分會損失比較多,體內的電解質也會受到破壞。
2、用綠豆以及南瓜煮水能夠消除,消暑止渴、利尿。不僅能夠補充水分,還能夠及時的補充無機鹽。對維持水液、電解質平衡會有很重要的作用。
3、同時,綠豆粥也是具有解毒作用,經常在有毒環境的狀態下工作的人羣,或者是接觸有毒物質的人。常喝一些綠豆南瓜湯是非常有好處,能夠起到解毒、保健作用。同時還可以補充營養,增強體質。
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