足球繞杆的技巧是什麼

足球繞杆的技巧：

1、熟悉球性：帶球散步，學會控制足球。

2、繞杆練習：杆距離5至6米，熟悉後杆距離減為2至3米。

3、預備動作：全身半蹲，支撐腳和擊球腳呈90度，腳繃直，並且目視前方，起步要慢，不能太快。

4、中途繞杆：低重心，慢動作的觸球。

5、射門技巧：全身拉開來，擊球時一定要正腳背繃直，瞄準來擊球。