一盒純牛奶的熱量是多少
經驗1.53W
強化VA或VD的100克純牛奶所含熱量是51千卡,蛋白質是2、7克,脂肪2、0克,碳水化合物5、6克,無膳食纖維。
純牛奶作用:
1、純牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定,減少中風危險。
2、可阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘。
3、可增強免疫系統功能,阻止腫瘤細胞增長。
4、純牛奶中的鐵、銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。
5、純牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒、減少骨骼病發生。
標籤:純牛奶
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