香菜可以曬乾吃嗎
經驗1.24W
香菜不可以曬乾吃。
香菜是一種新鮮的蔬菜,裏面含有維生素C和其它的營養物質。當香菜在曬乾的過程中,香菜裏面的水分,大量蒸發,其中的營養物質也隨着水分的流失,而流量走了。此時曬乾的香菜是完全沒有營養物質和維生素C的。對於人體沒有任何的益處。因此,香菜不可以曬乾吃。
標籤:香菜
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