疏通任衝帶督脈的好處是

1、可以不斷增強造血功能，營養脊髓，滲透臟腑。

2、可以增大神經、血管、淋巴外圍的空間，優化神經遞質的傳遞、血液循環系統和內分泌系統。

3、實現能量轉化，調和平衡陰陽離子，優化細胞組合。

4、可以貫通任督兩脈，陰陽之氣升降有序，並可優化大腦神經與血管等。

介紹：督脈起於小腹內胞宮，下出會陰部，向後行於腰背正中至尾骶部的長強穴，沿脊柱上行，經項後部至風府穴，進入腦內，沿頭部正中線，上行至巔頂百會穴，經前額下行鼻柱至鼻尖的素髎穴，過人中，至上齒正中的齦交穴。