如何理解督脈為陽脈之海

因為督脈循行於背部正中，與人體諸陽經多次交會，如手、足三陽經與督脈相會於大椎穴；此外，帶脈亦從督脈而出；陽維脈與督脈交會於風府、啞門穴。這説明督脈的脈氣與全身各陽經都有聯繫。從另外一方面來看，督脈循行與脊柱內，上行入腦。而腦又是”元神之府“，人體的一切神氣活動都受腦的支配。神氣活動的各種現象，古人認為是陽氣功能的外在集中表現。所以督脈有“陽脈之海”之稱。