血脂有點高能吃雞蛋嗎
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高血脂一般是由長期大量攝入蛋白質、脂肪等食物引起的,建議最好不要吃雞蛋,雞蛋食用過多會導致高膽固醇血癥的發生率,多吃青菜水果。
普通雞蛋的蛋黃含有較高的膽固醇,高血脂的人需要慎用,但是人又離不開雞蛋等高蛋白食品,山野雞蛋的蛋黃膽固醇含量是普通雞蛋的一半,但是蛋白質確是普通的兩倍,鳳之谷山野雞蛋是沂蒙山區散養在山間的雞所產的蛋,該雞食林中草蟲、引山澗泉水,因此所產的蛋遠非飼料餵養的雞所產的蛋能相提並論,是您給家人和親朋送健康的最佳選擇。
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