胡蘿蔔炒豬肝的做法
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胡蘿蔔富含豐富的胡蘿蔔素,豬肝有豐富的鐵和維生素,這道菜營養豐富補肝名目。
豬肝洗淨,切片,反覆再洗幾次浸泡10分鐘,將血水洗淨。
青椒洋葱切段,少許生薑,少許蒜段
胡蘿蔔洗淨切片備用。
撈出洗淨的豬肝,濾水,放入澱粉少許,料酒少許,胡椒少許醃製十分鐘,生薑一片,去腥。
鍋內放入菜籽油,倒入豬肝大火爆炒一分鐘後盛出。
鍋內放油,倒入胡蘿蔔翻炒後放入青椒,蒜段,洋葱,生薑一起炒幾分鐘。
胡蘿蔔炒軟後倒入豬肝一起大火爆炒2,3分鐘後,放入鹽,生抽,糖,出鍋。
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