素炒絲瓜的做法
經驗2.47W
1、將絲瓜去皮,洗淨,從中間一分為二切條備用;
2、起鍋。倒入火麻油燒熱,下蒜茸煸出香味,倒入絲瓜,翻炒;
3、炒至絲瓜心完全變軟,加入食鹽調味即可出鍋。
絲瓜常見栽培品種有:蛇形絲瓜和棒絲瓜。蛇形絲瓜又稱線絲瓜,瓜條細長,有的可達1米多,中下部略粗,綠色,瓜皮稍粗糙,常有細密的皺褶,品質中等。棒絲瓜又稱肉絲瓜,瓜棍從短圓筒形至長棒形,下部略粗,前端漸細,長35釐米左右,橫徑3-5釐米,瓜皮以綠色為主。
標籤:絲瓜
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