孕婦每天要補多少維D3
孕婦妊娠期間可補充維生素D3每日400IU,孕後期可增加到每日800IU。
膽鈣化醇(英語:Cholecalciferol,又稱為維生素D3或膽鈣化固醇)是維生素D的一種,膽固醇脱氫後生成的7-脱氫膽固醇經紫外線照射即可形成膽鈣化醇,因此也就是説膽鈣化醇的維生素D原是7-脱氫膽固醇。膽鈣化醇在肝臟中經羥化酶系作用形成25-羥膽鈣化醇,再在腎臟中被羥化為1,25-二羥膽鈣化醇,這種物質的活性較膽鈣化醇高50%,被證明是維生素D在體內的真正活性形式。且1,25-二羥膽鈣化醇屬於腎臟分泌的一種激素,因此實際上膽鈣化醇也是一種激素原。同時,維生素D是一種脂溶性維生素,也被看作是一種作用於鈣、磷代謝的激素前體。它與陽光有密切關係,所以又叫"陽光維生素"。
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荊芥菜長什麼樣子
荊芥全株有被短柔毛;長莖為紫色的方形基部,四面有縱溝;葉成對生長,葉片分裂成三瓣;輪傘花序集生長於枝頂成假穗狀;花冠脣形,青紫或淡紅色;花期是7-8月,果期是9-10月。在春季穀雨前後播種,夏季時掐尖食用。...
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奔車朽索打一生肖
奔車朽索打一生肖是馬。奔車朽索意思是用已腐朽的繩子去拉奔馳的車輛,而在過去,馬常被用來拉車,因此打一生肖是馬。馬是十二生肖中的第七位,屬馬人是午火,個性開朗、浪漫熱情、善於辭令且有爽朗樂天的人生觀。做事積極,有不服人的氣概,交友廣闊,與他人相處融洽。...
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薩提亞簡介
維吉尼亞薩提亞是舉世知名的心理治療師和家庭治療師,她是第一代的家庭治療師,從五十年代起已居於領導地位。她被《人類行為雜誌》譽為每個人的家庭治療大師,意思是指家庭治療是由她始創的,可見她在這方面的重大貢獻。...
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五雷轟頂打一生肖
五雷轟頂是生肖龍。一般打雷都會伴隨着下雨,而古代司掌雨水的是龍,因此五雷轟頂是生肖龍。龍在十二生肖中位居第五,與十二地支配屬辰,一天十二時辰中的辰時,上午七時至九時又稱龍時。公元除以12餘數是8的年份年號,都是龍年。...