長期喝電解質水對身體好嗎

長期飲用電解質水有以下壞處：

1、電解質水失去了人體必須從水中得到的礦物質和微量元素，長期飲用會使人體對微量元素攝入量不足。

2、電解水的活性和溶解度極高，進入體內溶解稀釋人體營養，長飲和多飲造成人體營養失衡，令人體越喝越口乾，直接影響身體健康。

3、長期飲用電解水，會降低中和胃酸，破壞了人體的正常消化。

4、長期飲用極活的電解水，會加速新陳代謝，使人體細胞、器官加速運轉，提前成熟衰老。