牛奶煮紅棗怎麼做

準備材料：牛奶、紅棗、大米、冰糖

具體步驟：

1、將大米、大棗洗淨瀝乾水分備用；

2、將大米與大棗放入鍋中，加入適量水，小火加熱30分鐘，煮至粥狀；

3、向上述半成品，加入適量牛奶，繼續小火加熱10分鐘；

4依據個人口味喜好，加入適量冰糖，待冰糖完全融化後即可製成冰糖紅棗牛奶粥，對補虛養身、調理氣血、養顏美容有一定效果。