肱橈肌肱橈肌肱橈肌的作用
經驗2.01W
肱橈肌位於前臂肌的最外側皮下,呈長扁形,起於肱骨外上髁上緣的近端1/3,外側肌間隔,止於橈骨莖突的底部外側。近固點時,可使前臂屈,遠固點時,可使上臂向前靠攏,肱二頭肌及肱肌是肘屈曲後,有使肘關節保持屈曲的作用,亦可能有關旋前,半旋後的作用。可採用負重彎舉和引體向上等練習可發展該肌肉的力量。
標籤:肌肱
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