丁香茶可以空腹喝嗎
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丁香、辣木葉性温,不同的人羣和不同的體質,除了孕婦和孩子外,都可以飲用。飯前喝,可以暖胃健脾;飯後喝,可以養胃助消化。而菊苣丁香茶葉特有的丁香油酚,還能抑制幽門螺桿菌活性,從而起到抑菌消炎的作用。每天2--3杯,是最簡單實惠的養胃妙招。
忌空腹飲丁香茶。很多人都習慣在起牀後喝一杯丁香茶,但是空腹喝太多丁香茶對胃的傷害是不可估量的,空腹飲丁香茶使人心慌、意亂,因此,要克服早晨起牀後空腹飲丁香茶的不良習慣。最好的方法是要搭配一些點心,或者直接飲白開水才有益健康。
標籤:空腹
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