孕期如何科學補充蛋白質

孕期胎兒的生長發育需要大量的蛋白質，準媽媽需增加蛋白質的攝入量。

補充蛋白質不要大補特補，否則過猶不及，對健康不利。

這就是孕期如何科學的補蛋白質的注意事項。