我一開車就緊張怎麼辦

開車保持適度的緊張也是有必要的，相反過於鬆懈對於安全方面存在隱患。理解自己，緊張的時候嘗試深呼吸平復心情，慢慢的熟悉開車，在熟練之後漸漸的就能有減弱對開車的害怕，即使每次只是減弱一點點，相信自己。建議您可以多練習，熟悉車性，並樹立信心，可以在每次開車前，認真的對自己説，“我可以的，我一定行！”希望我的回答能夠幫助到您，祝您生活愉快！