喜歡吃醋的人是什麼體質
經驗2.28W
喜歡吃醋的人是酸性體質,酸性體質的人就是亞健康了,身體代謝不好,體內微生物失調,出現口氣,建議用鹽水漱口,多吃蔬菜和水果,可以改善。
稍微吃點醋對身體還是有好處的,醋含有揮發性物質及氨基酸等,能刺激大腦神經中樞,使消化器官分泌大量消化液,增強消化功能。
另外,即使一個人的胃腸十分健康,也最好不要在空腹情況下喝醋,因為它會使胃分泌過多胃酸,傷害胃壁。要是在吃飯的時候多吃些醋拌小菜,或在飯後1小時喝點醋,就能達到幫助消化的效果。就算吃了一些東西,也不能毫無控制地喝醋,每天的標準最多是1到2杯稀釋過的醋。如果超過這個要求,就會對胃腸造成不同程度的傷害。
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