泡温泉時的正確護膚方法

1泡温泉前清洗卸粧 泡温泉的環境通常温度較高且蒸氣繚繞，所以儘管臉部沒有直接浸泡泉水，彩粧品的成分仍舊可能因為高温而產生變化，容易變質造成肌膚敏感。因此泡温泉前還是要徹底的卸除彩粧，清潔洗淨臉部後，保持素顏的狀態，才能讓肌膚泡温泉時產生的汗水及髒污順利排出。

2、泡温泉中適時補充水分 泡温泉時也像是運動一般，會大量出汗及消耗體力。因此每次泡温泉時間不宜過長，一次不超過15分鐘，需要適時的離開湯池休息並補充水分，待稍微休息過後再重新浸泡，採取分次循環的泡温泉方式。除了喝水也可以喝些運動飲料，適量的補充電解質。

3、泡温泉後敷面膜擦拭保養品 温暖的泉水使得毛細孔大開，大量的汗水已及髒污也藉此一併排出。因此泡温泉後先以清水沖洗後，可以在此刻泡完温泉後敷面膜，讓保養成分更加吸收。年長者肌膚的保濕力較弱，建議在泡温泉後擦拭保濕性較高的保養品來滋潤肌膚。