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求助地瓜面魚做法

經驗1.45W

求助地瓜面魚做法

地瓜面魚的做法:

1、地瓜蒸熟備用;

2、將蒸熟的地瓜去皮;

3、温水280克加入酵母,將酵母化開,盆內加入麪粉,再加入鹽3克、地瓜泥和酵母水;

4、將地瓜泥和麪粉攪拌至均勻,揉成麪糰;

5、將面盆蓋上保鮮膜;

6、置於温暖處,發酵至2倍大;

7、將發酵好的麪糰排出空氣,加入一半的揣面水;

8、用手將麪糰和温水抓勻;

9、抓勻後再加入剩下的揣面水;

10、再次將麪糰抓勻;

11.開始揣面,雙手拳頭快速交替揣面;

12.將麪糰揣至非常細膩,有彈性即可,時間約15分鐘;

13.揣好的麪糰蓋上保鮮膜;

14.置於温暖處發酵至3倍大;

15.取一長盤,盤子上加入一勺温水抹勻,雙手上沾滿温水,發好的麪糰不用揉,直接取一小塊麪糰放在盤子上,按成稍長一點的麪餅;

16.鍋中加足量的花生油,燒至九成熱,雙手握住麪餅兩段提起,輕輕的抻一下拉長,放入油鍋中,待一面炸成金黃色,再翻面炸成金黃色撈出即可。

標籤:面魚 地瓜 求助