黑豆糯米粥男生能喝嗎

黑豆糯米粥做法如下：

材料：黑豆適量、糯米適量紅棗適量、桂圓適量、紅糖適量；

步驟：

1、將黑豆和糯米浸泡二小時以上；

2、紅棗去核切片；

3、黑豆和糯米冷水入鍋，温火熬煮；

4、水開後放入紅棗和桂圓；

5、保持温火將食材慢熬成粥，煮至黑豆開花即可；

6、加上適量的紅糖調味即可。