跑步穿什麼鞋合適
經驗2.23W
第一、 跑步的時候要穿底部稍微厚一點的鞋,或者是説有氣墊的鞋,這樣子的鞋在跑步的時候能減少緩衝力,而且不會磨的腳太疼。
第二、 跑步的時候一定要穿大小合適,並且跟腳的鞋,這樣在跑步的時候才不容易出現掉鞋的情況。
第三、 跑步的時候要穿透氣性好的鞋,這樣在跑步的時候,如果出汗不會捂腳,或者出現鞋子很臭的情況。
第四、 跑步的時候要穿摩擦力大的鞋,這樣正在跑步的時候兒,可以增加鞋和地面的摩擦力,使人不容易滑倒。
標籤:跑步
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