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蓮子能和花生一起煮湯嗎

經驗2.02W

蓮子能和花生一起煮湯嗎

雞翅蓮子花生湯做法:

食材:雞翅200克、水發蓮子、花生、黃豆各30克、枸杞子20克、料酒10克、奶湯750克、精鹽3克、味精1克、油15克、葱片、薑片各5克;

步驟:

1、枸杞子洗淨,雞翅從關節處剁成段,下入沸水鍋中汆透撈出,炒鍋內加油燒熱,下入葱片、薑片熗香,烹入料酒,加入奶湯,下入雞翅段燒開;

2、下入蓮子、黃豆、精鹽略燉,撇淨浮沫;

3、下入花生燉至原料熟爛,加入枸杞子略燉,加入味精,裝碗即可。

標籤:煮湯 蓮子 花生