補血養顏湯做法

1、牛肉放入滾水中高火3分鐘，取出洗淨。

2、花生仁用熱水燙過，去衣。

3、紅棗去核洗淨。

4、陳皮浸軟，颳去瓤，洗淨。

5、把適量清水高火6分鐘至滾，放入牛肉、花生仁、紅棗、陳皮、姜，中火45分鐘，加淡奶，用鹽調味即可。

6、廣府湯，即我們常説的廣東湯，是聞名於世的湯品。廣府湯可以將百味融入，每一樣食材都可以隨着時間的推移，將其營養絲絲融入湯品之中。人云湯品可以養生，便是因這捧凝聚精華的好水靚湯，隨着它的美味一起流入你身體的每個角落。