林蛙油的食用方法

將雪蛤油放入碗中，冷水泡發。純雪蛤油需泡發12－24小時。泡好後撈出。

取一小條木瓜，切成小塊。準備生薑、大棗、幾粒枸杞、幾粒冰糖。

將泡發好的雪蛤油、木瓜、牛奶和其他準備好的食材一同放入鍋內煮15－20分鐘後，即可食用。