楊桃一天可以吃幾個
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1、一般來説,每次食用半個楊桃為宜,正常的人一天之內兩到三個為宜,不宜多吃。脾胃虛寒或有腹瀉的人更宜少食,腎功能不好的人羣最好不吃。楊桃鮮吃最常見的吃法,還有的人會在吃的時候沾上一些鹽巴或者辣椒,吃起來也是別有一番風味。
2、但是楊桃不能多吃,因為楊桃性稍寒、楊桃裏頭含有神經毒素,吃多了會使人打嗝嘔吐等,嚴重的話會對身體的中樞神經造成影響,但是在正常的情況下,都是可以通過腎臟進行排除的,因此不要過量食用,以免導致脾胃濕寒影響食慾和消化吸收,腎臟功能不好的人要遠離楊桃。
標籤:楊桃
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