蘿蔔菜能和雞湯一起吃嗎

雞湯比較補，會燥火點，蘿蔔有清熱作用，兩者中和對身體好。蘿蔔，原產於臨地中海的西亞、東南歐諸國。含有大量纖維素、多種維生素及微量元素和雙鏈核糖核酸，雙鏈核糖核酸能誘導人體產生干擾素，增強人體免疫力。蘿蔔含有芥子油，是辛辣味的來源，它和蘿蔔中的酶一起互相作用，有促進胃腸蠕動的功效。一方面，它有增進食慾，幫助消化的功效，另一方面，蘿蔔含的纖維素可促進胃腸蠕動，促進排便，減少食物在消化道中停留時間，有利於減肥計劃的順利進行。