有人説吃香菜長斑是嗎我很愛吃

臉上長斑是一個讓很多人困擾的問題，長斑的原因有很多，除了遺傳因素以外，也可能是紫外線照射、飲食習慣、環境因素等等引起的。有些食物也是會引起長斑的，比如像香菜這種感光食物。比較常見的感光食物主要有檸檬、橘子、香菜、芹菜、胡蘿蔔等。這些食物裏都含有感光類物質，經紫外線照射後，皮膚易出現過敏、發炎、色素沉澱等現象。但是這些食物本身都有其特有的營養成分，並不是要求我們完全放棄食用它們，只要不過度食用或是出門前儘量不吃就可以避免斑點形成。