用高壓鍋頓大骨湯要多久
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材料:直通骨1000克,葱結1小扎,生薑1小塊,酒50克,清水5公斤。
1、將骨頭放入温熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清爽。
2、將大骨放入高壓鍋中,加入葱、姜,然後放入冷水。
3、用大火燒開,撇去浮沫,轉小火慢慢加温燉,然後倒入酒適量50g。
4、從營養獲取角度考良,在水燒開後可適量加醋,因為醋能使骨頭裏的磷、鈣溶解到湯內;同時不要過早放鹽,因為鹽能使肉裏含的水分很快跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮美。
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