兒童長倒刺缺什麼營養

孩子的手指頭上長倒刺，這是孩子缺乏維生素的一種表現。有些小孩子會出現這樣的情況是由於平時飲食習慣不好，大部分小孩都比較喜歡吃肉食或者甜食，不喜歡吃水果和蔬菜，這樣身體就會嚴重的缺乏維生素。可以給孩子每天吃一些蔬菜和水果，以補充身體所需的維生素，也可以通過兒童多種維生素藥劑補充，平時一定要減少孩子吃油炸食品和含有添加劑的食品量。