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豬心燉什麼好吃又營養

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豬心燉什麼好吃又營養

1、蓮子豬心湯:豬心、蓮子(去心)、太子參、圓肉洗淨。把全部用料放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),調味即可。

2、豬心當歸湯:當歸,黑豆,幹香菇,姜,把全部用料放入鍋內,加清水適量,文火慢燉。

3、豬心蟲草花湯:將焯好水後豬心、蟲草花放入沙鍋,加入適量的水、薑片、黃酒燜煮一小時。最加入娃娃菜煮10分鐘,放入鹽、葱花拌勻即可。

標籤:豬心 好吃 營養