晚上吃薯片會長胖嗎
經驗2.05W
晚上吃薯片會長胖,薯片屬於高能量、高脂肪食品,很容易增加體重,發不發胖取決於人新陳代謝的強弱,有些人新陳代謝能力差,就容易長胖。但如果長期食用,就會長胖。
薯片是指由馬鈴薯(土豆)製成的零食。薯片製作方法是把馬鈴薯去皮後切為薄片,然後炸或烤至脆口並加以調味即可,薯片已成為很多國家零食市場重要一部份。每100克薯片所含熱量547大卡。
標籤:薯片
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