紅薯粥裏可以放蘋果嗎

紅薯粥裏放蘋果能達到排毒，健脾養胃，增加抵抗力，抗癌，軟化血管，輕身，補充粗纖維，延緩衰老等功效。

主料：紅薯1個、蘋果1個、大米100g。

配料：純淨水適量

做法：

1、準備好所有的食材。

2、大米洗淨浸泡片刻。

3、紅薯，蘋果去皮切小塊。

4、所有食材放入電飯鍋內膽中，加入所需量的純淨水。

5、加蓋按下煮粥鍵。

6、粥煮好攪拌均勻即可食用。