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請問一下冰牛奶可以泡麥片嗎

經驗2.3W

請問一下冰牛奶可以泡麥片嗎

麥片是不可以用涼開水來泡的。因為涼開水根本衝不開麥片,而且很多營養物質都不太容易軟化,不利於人體吸收。人喝了會引起腸胃不適,同理冰牛奶是無法衝開麥片的,所以最好用熱水或温開水去衝麥片,用熱水去衝麥片味道也不錯。

麥片的好處:經常吃麥片可以減肥。麥片具有降低血糖的作用。經常吃麥片可以降低身體裏的膽固醇。