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如何清炒酸辣蘿蔔絲

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如何清炒酸辣蘿蔔絲

清炒酸辣蘿蔔絲做法:蘿蔔清洗乾淨,切成蘿蔔絲,尖椒切圈,姜切成薑末,大蒜切末。鍋裏倒入適量油,放入尖椒圈和薑末快速煸炒,炒出香味。放入蘿蔔絲,繼續翻炒。調入鹽少許、陳醋適量翻炒均勻,最後加入少許味精調味即可,盛出裝盤。清炒酸辣蘿蔔絲是一道以白蘿蔔為主要原料,炒鍋熱炒而成的常見特色傳統佳餚。蘿蔔價廉物美,是一道保健效果極佳的蔬菜,“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方”的説法早就流傳千古。蘿蔔有消食、化痰定喘、清熱順氣、消腫散淤之功能。多吃點爽脆可口、鮮嫩的蘿蔔,不僅開胃、助消化,還能滋養咽喉,化痰順氣,有效預防感冒。蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素,可增強機體免疫力,並能抑制癌細胞的生長,對防癌,抗癌有重要意義。