上火下寒體質如何調理

上火下寒的體質臨牀調理有兩個方向：第一、應用藥物進行治療；第二、理療的方式進行治療。具體可以應用中成藥或中藥湯劑，對於上焦火進行治療，下焦得到温煦。常用的方劑就是半夏瀉心湯以及應用附子、肉桂、黃連等等。應用理療的方式比如泡腳，特別是用中藥材温水泡腳，使足底產生温煦，通過按摩的方式使經脈得到通暢，氣血就會走到下焦，走到足底，對於身體的陰陽調和有一定的好處，可以從根本上治療上火下寒的體質。上火下寒的體質比較常見於中年婦女，特別是更年期的婦女。