喝酒後吃什麼護肝

喝酒後吃烏梅護肝，烏梅具有養肝補肝的作用，在中醫的角度上來説烏梅有和肝氣，養肝血的功效。山楂含有熊果酸，能降低動物脂肪在血管壁的沉積，有一定的防止或減輕動脈硬化的作用。如平時吃些鮮山楂，用幹山楂泡水喝，或在燉肉時加入山楂，既調味，又能幫助消化。