喝酒後胃不舒服吃什麼好

酒後胃難受可以喝點牛奶保護一下胃粘膜，吃點清粥小菜清淡的東西，也可以喝點酸奶可以幫助胃腸功能恢復，也可以喝白麪粥，如果沒有白麪粥其他的粥也是可以。一定要好消化的流食，儘量粥不要太濃而且不能喝太多，芹菜汁治酒後胃腸不適，顏面發紅，這是因為芹菜中含有豐富的b族維生素能分解酒精。

酒後反胃噁心胃難受，也可以吃點新鮮的葡萄，新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸能與酒中乙醇相互作用，形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒的目的。

同時酸的口味也能有效緩解酒後反胃，噁心的症狀，如果在飲酒前吃葡萄還能有效預防醉酒，平時儘量戒掉煙酒的習慣。