蘇子籽的食用

1、 吃法：直接吃；炒熟，再壓碎，做麪食或烙餅時加入；榨油吃；燉菜燉肉時做調味料。

2、 功效：止咳化痰，補肝，養肝，防止乳腺增生。

3、 製作技巧：內服，煎湯，1、5到3錢；搗汁飲或入丸、散。4、 保存方法：置通風乾燥處，防蛀。5、 食用禁忌：性主疏泄，氣虛久嗽、陰虛喘逆、脾虛便滑者皆不可用。