禾花魚的做法大全

1、燈籠椒1個、西紅柿3個、花生油適量、鹽適量、生粉適量

2、禾花魚洗淨，鍋裏放入適量花生油跟鹽，放入魚，小火慢煎，煎至兩面金黃

3、西紅柿跟燈籠椒切塊，煎魚的油留鍋裏，油熱冒輕煙時先放入燈籠椒翻炒，燈籠椒微軟時放入西紅柿一起翻炒

4、西紅柿炒軟時，把煎好的魚放入鍋裏跟西紅柿燈籠椒混合翻炒，大概兩分鐘就可以了

5、放入適量的温開水，水量稍微沒過魚為準，不宜放太多水，蓋上蓋子中火燜魚。期間翻炒三次，讓魚更入味。燜到水還剩三分之一時，放入勾兑的生粉水，大火收汁即可