晚上吃水果會不會增加濕氣
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晚上吃水果會增加濕氣,體內濕氣重的表現:
1、在夏季,脾濕的人常常感覺口內粘膩,面色晦暗,發黃,往往臉上沒有血色,精神也不夠充沛,甚至心悸、貪睡。
2、腸胃不佳。
3、正常大便是香蕉樣軟硬適度的條形,而如果像熟得過度的香蕉一樣外形軟爛、黏膩的大便就是脾濕的表現,説明身體消化功能異常。體內濕氣過重時,小便往往表現為尿不多,甚至尿量很少或尿得不痛快,有些女性白帶量多,也是濕氣的顯現。
4、體重明顯增加,關節僵硬,起牀時渾身痠痛,下肢水腫等。
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