吃銀耳會加重體內濕氣嗎

不會。

銀耳是擔子菌門，銀耳綱，銀耳目，銀耳科，銀耳屬真菌的子實體，又稱作白木耳，雪耳，銀耳子等，有“菌中之冠”的美稱。銀耳一般呈菊花狀，雞冠狀，直徑5到10釐米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。

銀耳作為我國傳統的食用菌，歷來都是深受廣大人民所喜愛的食物，其中所含有的活性成分-銀耳多糖具有特殊的保健功能。