菠蘿蜜熱量多少千卡

菠蘿蜜熱量：94大卡/100g，每100克菠蘿蜜含碳水化合物24.01克，脂肪0.3克，蛋白質1.47克，纖維素1.6克。波羅蜜是水果，木本糧食和珍貴用材兼備的熱帶樹種，速生、美觀、產果量高。果實特大，大的15-20千克，一般重7.5-10千克，素有果中王之稱。成熟果實的包肉富含糖類和維生素C等，為上等水果，味甜蜜濃香，也可調製飲料，或者製成果乾、罐頭和釀酒籌。種仁佔全果重15-30%，澱粉含量高，炒食或煮食，味如板栗。