喝糖水有哪些壞處

1、易導致脂肪肝。若長期飲用糖水，容易引起非酒精脂肪肝。

2、容易引起頭疼。若長期飲用糖水，人體的血糖會隨之增加，又迅速下降，導致頭疼。

3、產生昏睡感覺。飲用糖水過多，會刺激睡眠神經，糖分消耗後，會讓人昏昏欲睡。

4、加速皮膚老化。飲用糖水過多，血液中的糖會吸附在蛋白質上，破壞蛋白纖維。

5、誘發糖尿病。飲用糖水過多，將會增加患糖尿病的可能性，將會損害身體的機能。