香菇海帶核桃可以一起燉湯吃嗎
1、香菇,海帶,核桃可以一起燉湯吃;
2、將三者結合燉湯,其營養能夠相互補充,相互促進,營養成分高,可增強機體免疫力和抗輻射能力,富含膠原蛋白,具有維持皮膚彈性延緩衰老的功能,含有人體必需的鈣,磷,鐵等多種微量元素和礦物質,以及胡蘿蔔素,核黃素等多種維生素,食用價值和食療價值高,長期食用可以預防肝硬化,抑制膽固醇,促進人體新陳代謝;
3、做法如下,將新鮮的海帶放到盆裏洗乾淨,新鮮的香菇也洗乾淨切成片,核桃處理成塊,塊鍋里加入適量水燒熱,分別放入香菇片,海帶焯水,再放入準備好的涼水裏浸泡,鍋熱加入適量食用油,油温7成熱時加入葱花和薑片,炒出香味,加入適量熱水,將焯過水的海帶切成條,雞蛋打勻,水沸騰後加入香菇片,煮一會後加入海帶條,繼續煮至水沸騰時加入打勻的雞蛋,煮至雞蛋成蛋花時,加入鹽調味,最後放入核桃即可。
-
順豐幹配是什麼等級
順豐幹配沒有等級之分。幹配是指順豐速運公司的一種物流配送服務,是指在不涉及温度要求和特殊防護要求的情況下,使用普通車輛進行物流運輸和配送。具體來説,幹配主要包括標準快遞、標準陸運、國際物流等業務。其特點是直髮目的地、中轉次數少,不僅節約了運輸成本,還...
-
泰山幣是幹啥的
泰山幣,即泰山普通紀念幣,與人民幣具有等同流通價值,可以用於日常消費,也可以收藏升值,還可以留作紀念。泰山普通紀念幣由中國人民銀行發行,中國工商銀行、中國建設銀行、中國農業銀行、中國銀行承擔預約和兑換業務。...
-
夯雀先飛打一生肖
夯雀先飛打一生肖是豬。豬在十二生肖中排行十二,是最後一名,如果要做成事就需要比別人先謀劃,而夯雀先飛的意思是天資不好的人做事比別人先動手,符合生肖豬的性格,所以夯雀先飛指的是生肖豬。...
-
中國著名歌手有哪些
、任賢齊任賢齊:任賢齊畢業於中國文化大學,中國男歌手、演員、詞曲創作人、導演、賽車手。1990年以歌手身份正式出道。1991年因出演電影《官兵捉強盜》進入影視圈。1996年發行的專輯《心太軟》創下2600萬張的銷售記錄。、周華健周華健:周華健1960年12月22日出生於...