土司熱量有多少
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1、所謂的土司其實指的是吐司麪包。一片普通的吐司麪包的重量大概在10克左右,含有熱量80大卡,屬於一種高熱量的食物。這種吐司主要是用全麥麪粉製作而成,裏面含有大量的膳食纖維、維生素c、蛋白質和鈣離子。
2、滲入身體之後不但可以促進新陳代謝,而且可以營養神經、加速身體內的廢物的排除。但是需要注意吃多之後容易引發腹脹現象,所以不建議吃的特別多
標籤:土司
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